Групповые практикумы
Практикумы относятся к групповым краткосрочным методам психологии. Являются самой активной формой взаимодействия людей в группе. Силовое поле группы, возникающее в процессе работы, является мощным ресурсом для каждого участника. Опыт участия в подобных группах уникален и незабываем. Практикумы – отличаются своей высокой эффективностью и результативностью.
Холодинамика (2 дня)
Одним из самых эффективных методов гармонизации мышления является новое направление в практической психологии - холодинамика.
Этот термин впервые был предложен доктором Верноном Вульфом, физиком и психологом, проживающим в Калифорнии, он означает: динамика Целого, сила Целого в действии, жизнь в развитии (от английского слова whole - целый, целостный). Холодинамика - это тот вид целостного мышления, что так необходим человечеству для выживания.
Целью метода холодинамики является реализация полного (высшего) потенциала человека через пробуждение его талантов и творческих способностей. Раскрыть свои способности можно трансформировав комплексы, страхи и другие негативные программы, находящиеся в подсознании человека и мешающие ему жить так, как он хочет. Эта методика разработана и усовершенствована психологами и психотерапевтами, практикующими в области бизнеса, семейного консультирования, профилактики и лечения психосоматических заболеваний, а также реабилитации наркоманов и алкоголиков. Разработки успешно применялись в очень сложных ситуациях, с их помощью удавалось выводить людей из состояния зависимости (алкогольной, наркотической, курения :) и трансформировать нереализованную энергию в творчество и самосовершенствование.
Семейные системные расстановки по методу Берта Хеллингера (1-2 дня)
Берт Хеллингер разработал метод расстановки как форму групповой терапии.
На семинаре клиент называет свой запрос, т.е. свою проблему и приблизительно описывает то, что является для него желательным решением. Терапевт просит клиента назвать важных для него людей, а также значимые события жизни самого клиента, поколения его родителей и поколения бабушек и дедушек. На основании этих фактов и эмоциональных реакций ведущий - консультант вырабатывает гипотезы о стоящих за проблемой семейных динамиках и проверяет их в расстановке. Затем клиент из числа участников группы выбирает заместителей для себя и для значимых членов своей семьи и, следуя своему внутреннему образу, расставляет их в пространстве.
Терапевт спрашивает заместителей об их физическом состоянии, чувствах и восприятиях. Высказывания заместителей либо подтверждает, либо опровергает его гипотезу. Он дорабатывает свои представления о динамиках и решении и начинает предпринимать изменения в образе расстановки. Зачастую он добавляет в расстановку заместителей для лиц, имеющих существенное влияние на динамику в системе.
Когда все заместители оказываются на <хороших> местах, терапевт вводит в расстановку самого клиента и ставит его на то место, которое, как показала расстановка, является <его местом>. Теперь ведущий просит его и, может быть, некоторых заместителей членов семьи произнести определенные фразы или осуществить ритуалы, которые подводят клиента ближе к решению. Какие-то расстановки приводят к осознанию внутрипсихических динамик или контекстов отношений, влияющих на здоровье и самочувствие клиента, а какие-то - к разрешающим образам, которые приносят большое физическое и психическое облегчение и еще долго продолжают действовать.
Бизнес расстановки (1-2 дня)
Организационные (бизнес) расстановки (ОР) позволяют за удивительно короткое время получить важную информацию о бизнес - системе. При этом величина системы существенной роли не играет. Например, в расстановке речь может идти о сотрудничестве нескольких входящих в холдинг фирм или о том, почему маленький коллектив в течение долгого времени вынужден справляться с высокой текучестью кадров.
1. Организационные расстановки могут быть использованы расставляющим для того, чтобы разобраться с собственным местом и собственной ролью в той системе, где он работает, которой он руководит, которую консультирует или супервизором которой он является.
2. Участвующие наблюдатели, выступая в организационных расстановках в качестве заместителей, могут входить в самые разные роли, воспринимать процессы из внешней и внутренней перспективы и таким образом узнавать про организации много важного.
3. Организационные расстановки могут дать <страховку> для принятия необходимых решений (например, в случае вопросов преемственности, при занятии должности и других личных или хозяйственных переменах).
4. Они дают указания на состояние и структуру отношений (коалиции, конкуренция, отвержение, эксплуатация, злоупотребление властью, динамика <козла отпущения>) и на ипотеки из прошлого (например, в связи с непризнанием заслуг соучредителя или вычеркиванием из памяти вытолкнутых или вычеркнутых сотрудников).
5. Они говорят о том, как в системе воспринимаются руководящие функции, и показывают смешения контекстов (например, личных и деловых отношений или коалиции, проходящие через несколько иерархических уровней).
6. Особенно хорошо организационные расстановки подходят для семейных предприятий, поскольку с их помощью можно выяснить, где скорее следует искать решение проблемы: в семье владельцев или в менеджменте фирмы, или что-то менять нужно в обеих областях.
7. Организационные расстановки дают информацию о недостающей поддержке и ресурсах, об опасности для здоровья, об ориентированности организации на задачу, клиентов или цель и об энергии и атмосфере в рабочей группе.
Также с помощью ОР можно проигрывать определенные сценарии (например, различные варианты решения). Это лишь несколько примерных ситуаций и вопросов, в разрешении которых оказались полезны организационные расстановки. ОР-группа уже сама по себе является хорошей моделью общения и кооперации в атмосфере уважения, взаимопомощи и поддержки.
Имидж студия (3-8 часов)
Групповые занятия, во время которых мы учимся создавать индивидуальный позитивный образ. Количество участников в группе не имеет значение. Занятия помогают найти и подобрать свой собственный образ для разных жизненных ситуаций. Приумножить свои знания о тенденциях современной моды, обучиться секретам обаяния и положительного влияния.
Арт – терапия (2-3 часа)
Арт-терапия - это метод лечения посредством художественного творчества, один из самых мягких и в то же время глубоких методов в арсенале психологов и психотерапевтов. Рисуя, занимаясь лепкой или описывая в литературной форме свою проблему или настроение, вы как будто получаете закодированное послание от самих себя, из собственного подсознания. Метод арт-терапии можно отнести к наиболее древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний, которым многие люди пользуются самостоятельно - чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться.
Практикумы относятся к групповым краткосрочным методам психологии. Являются самой активной формой взаимодействия людей в группе. Силовое поле группы, возникающее в процессе работы, является мощным ресурсом для каждого участника. Опыт участия в подобных группах уникален и незабываем. Практикумы – отличаются своей высокой эффективностью и результативностью.
Холодинамика (2 дня)
Одним из самых эффективных методов гармонизации мышления является новое направление в практической психологии - холодинамика.
Этот термин впервые был предложен доктором Верноном Вульфом, физиком и психологом, проживающим в Калифорнии, он означает: динамика Целого, сила Целого в действии, жизнь в развитии (от английского слова whole - целый, целостный). Холодинамика - это тот вид целостного мышления, что так необходим человечеству для выживания.
Целью метода холодинамики является реализация полного (высшего) потенциала человека через пробуждение его талантов и творческих способностей. Раскрыть свои способности можно трансформировав комплексы, страхи и другие негативные программы, находящиеся в подсознании человека и мешающие ему жить так, как он хочет. Эта методика разработана и усовершенствована психологами и психотерапевтами, практикующими в области бизнеса, семейного консультирования, профилактики и лечения психосоматических заболеваний, а также реабилитации наркоманов и алкоголиков. Разработки успешно применялись в очень сложных ситуациях, с их помощью удавалось выводить людей из состояния зависимости (алкогольной, наркотической, курения :) и трансформировать нереализованную энергию в творчество и самосовершенствование.
Семейные системные расстановки по методу Берта Хеллингера (1-2 дня)
Берт Хеллингер разработал метод расстановки как форму групповой терапии.
На семинаре клиент называет свой запрос, т.е. свою проблему и приблизительно описывает то, что является для него желательным решением. Терапевт просит клиента назвать важных для него людей, а также значимые события жизни самого клиента, поколения его родителей и поколения бабушек и дедушек. На основании этих фактов и эмоциональных реакций ведущий - консультант вырабатывает гипотезы о стоящих за проблемой семейных динамиках и проверяет их в расстановке. Затем клиент из числа участников группы выбирает заместителей для себя и для значимых членов своей семьи и, следуя своему внутреннему образу, расставляет их в пространстве.
Терапевт спрашивает заместителей об их физическом состоянии, чувствах и восприятиях. Высказывания заместителей либо подтверждает, либо опровергает его гипотезу. Он дорабатывает свои представления о динамиках и решении и начинает предпринимать изменения в образе расстановки. Зачастую он добавляет в расстановку заместителей для лиц, имеющих существенное влияние на динамику в системе.
Когда все заместители оказываются на <хороших> местах, терапевт вводит в расстановку самого клиента и ставит его на то место, которое, как показала расстановка, является <его местом>. Теперь ведущий просит его и, может быть, некоторых заместителей членов семьи произнести определенные фразы или осуществить ритуалы, которые подводят клиента ближе к решению. Какие-то расстановки приводят к осознанию внутрипсихических динамик или контекстов отношений, влияющих на здоровье и самочувствие клиента, а какие-то - к разрешающим образам, которые приносят большое физическое и психическое облегчение и еще долго продолжают действовать.
Бизнес расстановки (1-2 дня)
Организационные (бизнес) расстановки (ОР) позволяют за удивительно короткое время получить важную информацию о бизнес - системе. При этом величина системы существенной роли не играет. Например, в расстановке речь может идти о сотрудничестве нескольких входящих в холдинг фирм или о том, почему маленький коллектив в течение долгого времени вынужден справляться с высокой текучестью кадров.
1. Организационные расстановки могут быть использованы расставляющим для того, чтобы разобраться с собственным местом и собственной ролью в той системе, где он работает, которой он руководит, которую консультирует или супервизором которой он является.
2. Участвующие наблюдатели, выступая в организационных расстановках в качестве заместителей, могут входить в самые разные роли, воспринимать процессы из внешней и внутренней перспективы и таким образом узнавать про организации много важного.
3. Организационные расстановки могут дать <страховку> для принятия необходимых решений (например, в случае вопросов преемственности, при занятии должности и других личных или хозяйственных переменах).
4. Они дают указания на состояние и структуру отношений (коалиции, конкуренция, отвержение, эксплуатация, злоупотребление властью, динамика <козла отпущения>) и на ипотеки из прошлого (например, в связи с непризнанием заслуг соучредителя или вычеркиванием из памяти вытолкнутых или вычеркнутых сотрудников).
5. Они говорят о том, как в системе воспринимаются руководящие функции, и показывают смешения контекстов (например, личных и деловых отношений или коалиции, проходящие через несколько иерархических уровней).
6. Особенно хорошо организационные расстановки подходят для семейных предприятий, поскольку с их помощью можно выяснить, где скорее следует искать решение проблемы: в семье владельцев или в менеджменте фирмы, или что-то менять нужно в обеих областях.
7. Организационные расстановки дают информацию о недостающей поддержке и ресурсах, об опасности для здоровья, об ориентированности организации на задачу, клиентов или цель и об энергии и атмосфере в рабочей группе.
Также с помощью ОР можно проигрывать определенные сценарии (например, различные варианты решения). Это лишь несколько примерных ситуаций и вопросов, в разрешении которых оказались полезны организационные расстановки. ОР-группа уже сама по себе является хорошей моделью общения и кооперации в атмосфере уважения, взаимопомощи и поддержки.
Имидж студия (3-8 часов)
Групповые занятия, во время которых мы учимся создавать индивидуальный позитивный образ. Количество участников в группе не имеет значение. Занятия помогают найти и подобрать свой собственный образ для разных жизненных ситуаций. Приумножить свои знания о тенденциях современной моды, обучиться секретам обаяния и положительного влияния.
Арт – терапия (2-3 часа)
Арт-терапия - это метод лечения посредством художественного творчества, один из самых мягких и в то же время глубоких методов в арсенале психологов и психотерапевтов. Рисуя, занимаясь лепкой или описывая в литературной форме свою проблему или настроение, вы как будто получаете закодированное послание от самих себя, из собственного подсознания. Метод арт-терапии можно отнести к наиболее древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний, которым многие люди пользуются самостоятельно - чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться.
