Моя история
До того, как я решила профессионально заняться психологией, у меня был долгий период поисков своего «Я». Меня всегда нравилось то, в чем можно было проявить свою индивидуальность: я занималась флористикой, дизайном интерьеров. Все это приносило радость, вдохновение, признание, удовлетворение. Но вместе с тем оставалось и то, с чем я не умела совладать: моя невероятная чувствительность и ранимость. Вспоминая то время, я понимаю, что была как оголенный нерв: во мне бурлили эмоции, и я не всегда знала, что мне делать с ними.
Именно с этой проблемой я пришла в психологию – вначале как клиент. Работа над собой была непростой и долгой. Но именно тогда я совершила судьбоносный шаг в своей жизни: я решилась, наконец, на встречу с собой настоящей, без содрогания посмотрела в лицо собственным страхам. И поняла: то, что я считала корнем всех своих проблем – на самом деле источник моей внутренней силы! Действительно, по своей природе я очень чувствительна – но это же качество позволяет мне быть невероятно творческой! Когда я приняла свое истинное «Я», согласилась с тем, что я такая, какая есть – ушло внутреннее напряжение. Границы моей личности словно раздвинулись, впереди забрезжили новые горизонты. Сейчас моя тонкая душевная организация является для меня постоянным источником вдохновения – это своего рода «внутренний моторчик», дающий мне силы двигаться дальше.
Безусловно, и сейчас в моей жизни случаются вещи, которые мне, скажем так, не совсем нравятся. В конце концов, жизненный путь не может быть устлан только розовыми лепестками – иногда встречаются и шипы. Сохранять состояние мира в любой ситуации мне помогает безоценочное отношение. Вместо того, чтобы предаваться страданиям, я задаю себе вопрос: «Зачем эта ситуация возникла в моей жизни? Чему она должна меня научить?». Я понимаю, что не всегда нужно бороться и противостоять ситуации. Бывает и так, что я ничего не могу поделать. В этом случае я стараюсь принять ситуацию, сказать ей «Да» – в конце концов, бессмысленно спорить с дождем. Намного лучше взять зонтик, одеться по погоде и с улыбкой отправиться по своим делам.
