Я помню все!
Алла с легкостью пересказывает десять страниц текста после одного прочтения. Без труда извлекает из памяти информацию годичной давности. И лишь немногие знают, что в прошлом эта женщина забывала, как зовут ее детей. Оптимизм, сила воли и работа над собой помогли восстановить память и начать новый виток в жизни.
Алла в нерешительности застыла перед входной дверью своей квартиры. Только что она собралась выйти на улицу, чтобы оплатить бытовые услуги. Оделась, обулась, взяла ключи, и поняла, что не помнит куда идти. В последнее время с памятью творилось что-то странное. Женщина могла подолгу искать вещи в квартире, или запланировать что-то и не сделать. Но как можно забыть, где находится почта?! Присела на край стула, пытаясь сосредоточиться. Воспоминания были похожи на тысячу кадров, перемешанных без учета временного фактора. Она цеплялась за них, как за маячки. Вспоминай, Алла, вспоминай все по порядку! Вот ее дом, небольшой внутренний дворик с детской площадкой, лавочки у подъездов, дорога к автобусной остановке. Почта должна быть где-то рядом… Стоп! Это же другой дом и другой двор! Очень отчетливо, со всеми деталями она воссоздала в памяти город своего детства, в котором жила еще до замужества. А ближайшее прошлое так и оставалось в потемках. Оставив тщетные попытки его прояснить, Алла продолжила путешествие по лабиринтам памяти, словно смотрела фильм собственной жизни. На первом кадре девочка лет пяти играет с куклой, поодаль за ней наблюдает мама. Далее та же девочка, только чуть постарше, идет первый раз в первый класс. На голове у нее два больших банта, в руке – букет цветов. Юная девушка с мечтательной улыбкой прижимает к груди букет роз, подаренный робким студентом военного училища. Она еще не знает, что в будущем он станет ее мужем. Молодая женщина идет по парку и держит за руку маленькую дочь, другая малышка мирно посапывает в коляске. Она, муж и две дочурки украшают новогоднюю елку и весело смеются. Да, жизнь Аллу баловала. У нее было все, что нужно для счастья – дружная семья, любимая работа, отменное здоровье. А потом, в один миг, все резко изменилось. Когда врач озвучил страшный диагноз, мозг долгое время не верил. Этого не может быть, это просто жестокое недоразумение! Дальше события развивались, как в кошмарном сне - длительная операция, семь химиотерапий, год, вычеркнутый из жизни. Организм был полностью выведен из строя, ко всему начались проблемы с памятью. Физическое истощение стало причиной апатии. Хотеть чего-либо просто не было сил. Врачи советовали больше улыбаться. Это оказалось нелегкой задачей. Муж накупил видеокассет с комедиями, Алла смотрела их и плакала.
Могла ли знать она тогда, что именно болезнь станет толчком к новой жизни? Что через несколько лет она будет вести тренинги по улучшению и развитию памяти в одном из лучших тренинговых центров столицы?!
В 50 помню лучше, чем в 17.
На тренинге по эйдетике Алла оказалась случайно. Заглянула в приоткрытую дверь школьного актового зала. Там на сцене выступала женщина. Она показывала детские картинки и приговаривала при этом стих. Люди, сидящие в зале, старательно за ней повторяли. Пытаясь выяснить смысл происходящего, наша героиня присоединилась к участникам тренинга. Стала проводить мысленные аналогии между строфами и рисунками. В конце занятия каждого попросили рассказать стих наизусть, и Алла с легкостью это сделала. Невероятно! Так быстро Алла не запоминала никогда, наоборот, поэзия всегда давалась ей с трудом. Она решила больше узнать о чудесном методе запоминания. Оказалось, что приемам эйдетики (от греческого «эйдос» - образ) много лет. Ими пользовался еще великий римский оратор Цицерон. Каждую часть выступления, он мысленно сопоставлял с интерьером своей комнаты. А потом стоя на трибуне, выуживал из памяти нужную картинку. Он всегда произносил все свои речи по памяти и с легкостью оперировал фактами и цифрами. «Это же настоящая находка для школьников и студентов. – подумала Алла - Вместо того, чтобы зубрить сложные термины, можно запоминать их без усилий!». В то время ее младшая дочь оканчивала школу и собиралась поступать в институт. Ей нужно было готовиться к экзаменам. Женщина записала ее на тренинг по эйдетике и за компанию записалась сама. «Вечерами мы с дочкой выполняли упражнения. Причем неизвестно, кто из нас старался больше! Каждый раз я запоминала все больше и больше текста. Ко всему, обнаружила, что стала менее забывчивой. Ситуации, когда я не могла что-то вспомнить повторялись все реже и реже! Так эйдетика стала моим спасением. Сейчас я без труда могу цитировать отрывки произведений своего любимого Булгакова, что иногда делаю на своих тренингах».
Из инженера в бизнес-тренеры
Решение вести тренинги самой посетило Аллу после прохождения курса у Игоря Матюгина, руководителя Школы Эйдетики и автора книг по развитию памяти. Она почувствовала потребность поделиться полученными знаниями. Хотелось, чтобы приемы эйдетики принести пользу не только ей, но и кому-то еще. Навыков общения с аудиторией у Аллы не было – до болезни она работала инженером-конструктором, и общалась больше с кульманом, чем с людьми. Но по сравнению с теми трудностями, которые ей уже пришлось преодолеть, этот пробел выглядел пустяковым. И женщина активно принялась за воплощение своей идеи.
«Долгое время я занималась обработкой и компоновкой имеющегося у меня материала. Очень помогла Валентина, ведущая моего первого тренинга. Из просто тренера она успела стать мне близким другом и советчиком. Затем я целый год вела эйдетику в школе. Эти занятия никто не оплачивал материально, но лучше любых премий для меня были улыбки на детских лицах. Ученики приходили ко мне после уроков уставшие, а уходили с занятий счастливые, с горящими глазами. Их успехи вдохновляли меня на дальнейшее развитие». Вскоре Алле предложили провести презентационное выступление в тренинговом центре «Спикер». Алла тщательно готовилась – ведь это был ее шанс заявить о себе! Вышла в зал, окинула взглядом аудиторию и поняла – сидящие перед ней люди настроены далеко не дружелюбно. Мужчина на переднем сидении нервно вертел ручку, женщина позади него недовольно морщилась, в глазах многих читалось недоверие. Отступить? Ни за что! Алла уверенно начала презентацию, и постепенно лед в зале начал таять. А на следующий день позвонила директор центра, поздравила с успешным выступлением, и предложила вести у занятия по эйдетике. Так началась Аллина карьера бизнес-тренера.
Алла учила и одновременно училась сама - удерживать внимание слушателей, доносить информацию до сложной аудитории, выявить потребности и адаптировать под них материал… И чувствовала – отдача есть! «К нам на тренинги приходят совершенно разные люди. И студенты, и владельцы собственного бизнеса, и руководители. Все они хотят хорошо говорить. Главное условие успешного спича – уверенность в себе. Ее отсутствие порождено страхом что-нибудь перепутать, выглядеть нелепо. Знание собственной речи исключает эти промахи. Поэтому, эйдетика существенно облегчает подготовку публичных выступлений. Приятно видеть, как человек, который панически боялся сцены, к концу тренинга произносит потрясающие речи! Однажды, ко мне подошла слушательница и стала горячо благодарить. Рассказала, что учится в аспирантуре. Ей нужно было держать речь перед научным советом. В тексте присутствовало много сложных слов, и она так боялась сбиться! Благодаря эйдетике этого не случилось, наоборот, ее выступление произвело фурор! Ее благодарность была для меня лучшей наградой за труды» - делится Алла. За семь лет практики, подобных историй у нее накопилось много. После занятий многие слушатели без труда изучают иностранный язык, с блеском защищают диссертации, свободно цитируют классиков.
Моржую и танцую!
Выходной. Снег потрескивает на морозе. Раннее утро, расцвело, но за окном еще темно. Алла стоит у реки, задумчиво смотрит в прозрачную воду. Затем снимает одежду, растирает тело, и окунается в воду с головой. На миг тело пронизывает оцепенение, но уже через секунду от макушки и до самых кончиков пальцев растекаются горячие волны… Алла моржует уже более 10 лет. Стимулом стала все та же болезнь. Вначале женщина буквально уговаривала себя выйти из дому. А возле проруби встречала единомышленников, чьи лица так и дышали здоровьем. И понимала, что поступила правильно, не оставшись в теплой постели. Теперь ни одна зима не обходится без купания. Вода очищает, смывает грусть, печали, страхи, сомнения. Там, на Днепре, родилась новая Алла - счастливая, волевая, энергичная. Алла, которая любит танцы и путешествия. Алла, которая помнит все! «Если бы не болезнь, я бы вряд ли открыла для себя столько нового. Тогда мне было тяжело, но сейчас я понимаю, что трудности пошли мне на пользу. Благодаря им, я реализовала потенциал, о котором даже не подозревала! Многие мои подруги думают о пенсии, а у меня столько планов и идей. Я уверена, что смогу их осуществить». Глядя на эту молодую, жизнерадостную женщину понимаешь, что так оно и будет.

